Evolução: acompanhe a caminhada dos nossos usuários [+fotos]!

[Tudokz]

Pequena evolução... Status: cutting - progredindo gradualmente!

Paciência e disciplina são as palavras chaves...

Spoiler: Fotos

Setembro de 2012:

Fevereiro de 2014:

[Kirigawa]

Pequena evolução... Status: cutting - progredindo gradualmente!

Paciência e disciplina são as palavras chaves...

Spoiler: Fotos

Setembro de 2012:

Fevereiro de 2014:

Terminando o cutting vai jogar um bulk?
Ta faltando massa magra ai, hauha.
Deve estar com uns 60~70 kg e uns 10% de bf?

[Lord Sauron]

28/12/13, 87kgs 1,77cm:

Spoiler: https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t34/1800279_612512148828133_1336557839_n.jpg?oh=255538d356042ee023793f53a6240df0&oe=5309BBC7&__gda__=1393142216_6ae9b2d7abf389233f0e1ccebfa7116e

21/02/14, 80kgs 1,77cm:

Spoiler: [IMG

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t34/1800279_612512148828133_1336557839_n.jpg?oh=255538 d356042ee023793f53a6240df0&oe=5309BBC7&__gda__=139 3142216_6ae9b2d7abf389233f0e1ccebfa7116e[/IMG]]

Ambas tiradas em jejum, com a mesma camera lixo, no mesmo espelho.

[Girafales]

Que evolução Lord "Gorthaur" Sauron! Shape bacana o seu.

[Elmon Artox]

28/12/13, 87kgs 1,77cm:

Spoiler: https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t34/1800279_612512148828133_1336557839_n.jpg?oh=255538d356042ee023793f53a6240df0&oe=5309BBC7&__gda__=1393142216_6ae9b2d7abf389233f0e1ccebfa7116e

21/02/14, 80kgs 1,77cm:

Spoiler: [IMG

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t34/1800279_612512148828133_1336557839_n.jpg?oh=255538 d356042ee023793f53a6240df0&oe=5309BBC7&__gda__=139 3142216_6ae9b2d7abf389233f0e1ccebfa7116e[/IMG]]

Ambas tiradas em jejum, com a mesma camera lixo, no mesmo espelho.

Mais gostoso impossível

[Tudokz]

Terminando o cutting vai jogar um bulk?
Ta faltando massa magra ai, hauha.
Deve estar com uns 60~70 kg e uns 10% de bf?

Isso mesmo. Só quero perder um pouco mais da gordura teimosa na parte fronta do abdome. Aí sim começarei um bulk nervoso. Mas tenho que ter cautela na hora de fazer o bulk, porque ganho gordura bem facilmente. Não vou apelar pro "bulk sujo" nem a pau...

Atualmente devo estar com BF perto de 10%. Na última vez que foi mensurado, em dezembro, estava com 12%.

[Toxi]

Tu parece ser bem alto Thalless, quanto de altura ai fera?

Sauron secou bastante, me responda uma coisa cara: Tu costuma usar algum diurético pra tirar a retenção da Oximet ou nem chega a sofrer com isso?

[Lord Sauron]

Tu parece ser bem alto Thalless, quanto de altura ai fera?

Sauron secou bastante, me responda uma coisa cara: Tu costuma usar algum diurético pra tirar a retenção da Oximet ou nem chega a sofrer com isso?

Mas eu não usei e nem pretendo usar oximetolona. Uso o básico, chá verde, cafeína, low carb e low sódio quando to em cutting. Diuréticos como medicamento é perigoso pra uso com fins estéticos e o efeito é bem temporário, além de poder te deixar murcho se não souber usar.

[Toxi]

Ué? Não tava no teu último protocolo (pelo menos o relatado aqui) o uso de Oximetolona com Teston, Tren e Mast? Ou era Oxandrolona?

[Thalless Martinss]

Tu parece ser bem alto Thalless, quanto de altura ai fera?

Sauron secou bastante, me responda uma coisa cara: Tu costuma usar algum diurético pra tirar a retenção da Oximet ou nem chega a sofrer com isso?

Tenho 1,90m
Ahhh queria uns 10cm a menos ):
Nem rola mandar diuréticos... Perigoso. Negócio é maneirar no sódio, beber bastante água, café, chá verde... Investir nos diureticos naturais.