Agora manda a ver nuns abdominais tbm
e raspa esse cabelo do peito kkk
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Agora manda a ver nuns abdominais tbm
e raspa esse cabelo do peito kkk
Sempre venho aqui ver como as crianças estão...
Não sei quanto a vocês, mas to feliz com isso
(semana q vem vo fazer outro teste, pois esse ultimo foi de zuera, nem sei se os valores tão certos)
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Sempre venho aqui ver como as crianças estão...
Como assim louko? Seu braço esquerdo era 2cm maior que o direito e agora é 1cm menor.
kkkk
as medidas eu nao sei se tao certas. A pessoa que faz o teste não tava lá, dai fiz com a "estagiaria" kkkk
Mas acho que pode ser isso mesmo, pq eu as vezes penso que executo mais corretamente as coisas com o braço esquerdo
- O braço direito ainda é muito afobado com essa parada de subir e levantar
Sempre venho aqui ver como as crianças estão...
Fiz uma bioimpedancia ontem, reza a lenda que eu estou com 6,7% de BF, curti
Agora só falta ganhar músculo pra valer, tá foda ficar satisfeito zzz
(Obs: 72kgs, 1,72m)
Anw, chego na academia hoje e vejo isso:
Spoiler: gg
Os caras são fodas! IOUDHWAIOEHWAOIUH
Sou frangolino mas essa foto ficou legal
Cirurgia marcada pra julho, um mês sem treinar (to pensando em voltar com tudo dps).
Antes: Lá pro começo de abril
Depois: foto tirada à uns 15 dias
Assim que minha namorada tiver disponibilidade pra tirar mais uma foto, eu posto a atual. Já emagreci ainda mais, as veias tão começando a subir da região acima do p3n3z
Algum chute do meu bf nessas fotos?
"Não é da benevolência do padeiro, do açougueiro ou do cervejeiro que eu espero que saia o meu jantar, mas sim do empenho deles em promover seu auto-interesse"
Seu Bf deve estar em 13%
10-11%
tnc viu, machuquei o tornozelo jogando bola, bem quando ia começar cutting, vou ter que ficar sem correr por 3-6 semanas, e nem sei se vou conseguir treinar com a bota que eu vou ter que usar
Ex menino do terno sorridente.
Incesto
"Da sua base, restará apenas cinzas, ruínas e corpos espalhados pelo chão. Só então você terá minha permissão para dizer: GG."
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