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[Criatura]

Carinha acho que 8% de bf...
Pra foto ele deve ter feito mil coisas pode ter certeza kkk
Deve ter feito alguns exercicios..
Que nem os bodybuilding tem a salinha do pump deles lá quando vão se apresentar, mesma coisa com esses modelos, eu acho.

[Henriiquee~]

Só pra avisar mesmo

comecei com roacutan e tive que reduzir a carga de exercicíos e entre a academia e o BJJ, fiquei com o BJJ, então, fica para o pós tratamento o corpitcho

a respeito, remédio ruim da porra, da sono pra caralho e acaba com o gás :S

[_godoy_]

Acompanho o forum a bastante tempo quase nunca posto nos tópicos. Resolvi postar minha evolução. Tenho 19 anos, 74 kg e 1,80m.bf está em 11%.

Spoiler: foto

abril 2011:

hoje:

mal pelas fotos enormes

[Ale]

Parabéns pela evolução. Quanto tempo de treino?
Os ombros estão insanos !

Queria ter ombros grandes e redondos

[_godoy_]

Parabéns pela evolução. Quanto tempo de treino?
Os ombros estão insanos !

Queria ter ombros grandes e redondos

treino desde o começo de 2011, mas não foi continuo.

[Troyler]

Só pra avisar mesmo

comecei com roacutan e tive que reduzir a carga de exercicíos e entre a academia e o BJJ, fiquei com o BJJ, então, fica para o pós tratamento o corpitcho

a respeito, remédio ruim da porra, da sono pra caralho e acaba com o gás :S

Eu já fiz academia com o Roacutan, alias vou voltar a tomar agora que já passou o pós-operatório dos olhos, e posso dizer que é realmente ruim, principalmente a parte das costas, o Roacutan por si só já causa muita dor no corpo, ai com a musculação piora bem mais.

Btw, você sabe se tem algum problema em fazer academia tomando? Eu perguntei para minha dermatologista ela disse que academia não tinha problema, o problema era exercicios aeróbicos.

[looukoo]

Acompanho o forum a bastante tempo quase nunca posto nos tópicos. Resolvi postar minha evolução. Tenho 19 anos, 74 kg e 1,80m.bf está em 11%.

Spoiler: foto

abril 2011:

hoje:

mal pelas fotos enormes

Ahhh isso foi o antes e o depois?
rsrs eu achei que eram as fotos atuais, mudou pouca coisa, vai ver pq como vc disse vc teve q parar por um tempo

[_godoy_]

Ahhh isso foi o antes e o depois?
rsrs eu achei que eram as fotos atuais, mudou pouca coisa, vai ver pq como vc disse vc teve q parar por um tempo

as fotos ficaram ruim mesmo. Em abril eu tinha 63kg, +- agora estou com 74.

[Golden Spirit]

Eu já fiz academia com o Roacutan, alias vou voltar a tomar agora que já passou o pós-operatório dos olhos, e posso dizer que é realmente ruim, principalmente a parte das costas, o Roacutan por si só já causa muita dor no corpo, ai com a musculação piora bem mais.

Btw, você sabe se tem algum problema em fazer academia tomando? Eu perguntei para minha dermatologista ela disse que academia não tinha problema, o problema era exercicios aeróbicos.

eu tomo rocutan e nao sinto dor no corpo oO
malho de boa como se nem tivesse tomando =P

[Criatura]

Eu praticamente comecei a treinar tomando roacutan entao nem tem como dizer se eu me sentia mal por causa dele ou não...
Sei que eu me lesionei na epoca, e carrego ela até hoje comigo.

Uma coisa é certa, ele te deixa desidratado pra porra, isso é certo, entao ja podemos dizer que atrapalha sim.

Parar nunca?
Ficar esperto? É bom.