Cuidado com esse jogo!!

[Sk8boy]

eu sei,, eu sei,.. tava soh descontraindo...... mas aposto q vc descobriu, q é bom upa mais um pokinho pra descobri quest...né?!

eu sei como eh isso cara....
tb pesava 95 Kg.....
depois de anos lutando contra isso e sem resultado nenhum... resolvi fazer algumas loucuras..... essas loucuras quase me mataram..... quase msm.... mas hj eu to kai pra conta historia.. e pesando meus 68Kg......




mas vai dize q na parte q ele fala das estrias.. n eh engraçado???

de boa ;P

meu objetivo é chegar entre 70-68 kgs tbm tenho que perde + 8-10 ainda ;/

+ a parte da estria é engraçado msm auheahueheh

[Noturnis]

de boa ;P

meu objetivo é chegar entre 70-68 kgs tbm tenho que perde + 8-10 ainda ;/

+ a parte da estria é engraçado msm auheahueheh

o negocio fica dificil msm depois dos 75Kg..................... ai depois soh complica.. mas o resultavo...... my god.. vc descobre osssos q vc nem sabia q tinha... e fica lindo........ a minas adoram caras magros.. n adianta.. amaioria prefere.......abraços.. boa sorte......
dica: muito liquido, agua de preferencia. fome é diferente de vontade de comer..... no dia em q vc aprende essa diferença a coisa começa a faze efeito..... quando sentir fome come.. quando sentir vontade de comer,, bebe agua..

[Sk8boy]

o negocio fica dificil msm depois dos 75Kg..................... ai depois soh complica.. mas o resultavo...... my god.. vc descobre osssos q vc nem sabia q tinha... e fica lindo........ a minas adoram caras magros.. n adianta.. amaioria prefere.......abraços.. boa sorte......
dica: muito liquido, agua de preferencia. fome é diferente de vontade de comer..... no dia em q vc aprende essa diferença a coisa começa a faze efeito..... quando sentir fome come.. quando sentir vontade de comer,, bebe agua..

sim mas meu objetivo n é exatamente ser magro, era ate eu entrar na academia agora é ficar definido e forte msm =P vai demora no minimo + 1 ano pelo oq eu to vendo ;p

e sim to fazendo dieta certa e tals com td isso e to tomando muita agua to parecendo ate um camelo ahehauehhehue

mas é isso ae so n pode parar se eu continuar uma hr chega vlw pelo apoio abraço veio..

btw to saindo do assunto to topic ja =p

@Topic

por falar em vicio meu primo ta ficando assim eu to tocando uma real nele pra ve se ele fica esperto pq c vc ta viciado msm demora um poco pra sai dai complica vc inteiro...