Só manjador aqui hein? 24 a 30 FPS é a taxa que fica bom pra filmes, ainda assim é possível ver nítida diferença em um filme a 60 FPS...
Agora em matéria de jogos online, FPS está totalmente ligado a taxa de troca de informações, ou seja, ping e FPS são coisas diferentes mas andam juntos, isso é por causa do tanto de informações que está na sua tela.
Pra um cara solo em uma cave de monstros lerdos quase sem spells ou efeitos, 30 FPS é suficiente, agora, pra uma grande Quest, Mass PVP, War, Etc, se você forçar nos 30 FPS vai parecer que sua internet vem direto do orelhão da esquina.
Outra coisa, deixar FPS baixo pra economizar "vida útil" da GPU é o mesmo que você nunca mais comer carne e nem beber nada alcoólico pra preservar sua própria "vida útil", ou seja, não faz sentido algum.