Guia de Suplementação: dicas & debates

[Jose Cuervo]

galera, quero mudar meu hipercalórico, to tomando DNA 25k de caloria mas não faz muito efeito, recomendem outro aí

[Matt28]

galera, quero mudar meu hipercalórico, to tomando DNA 25k de caloria mas não faz muito efeito, recomendem outro aí

faz um caseiro, melhor coisa

[Cestos]

alguém ai manja de manipulados? vejo que tem um monte de atleta natural que toma uma porrada de manipulados, mas não faço ideia o que é bom manipular...

Ia começar manipulando uma cafeina, só não sei o que mais por junto

[Bob Joe]

alguém ai manja de manipulados? vejo que tem um monte de atleta natural que toma uma porrada de manipulados, mas não faço ideia o que é bom manipular...

Ia começar manipulando uma cafeina, só não sei o que mais por junto

Quando preciso de um termogênico, manipulo o seguinte: Cafeína 300mg, Ioimbina 10mg, Sinefrina (Citrus Aurantium) 500mg, Green Coffee 300mg, Picolinato de Cromo 500mg, Capsiaste 7mg.

Se não for tomar em jejum, tiro a Ioimbina, já que ela só tem alguma ação com insulina baixa.

Tem que ter saúde cardíaca e gástrica em dia.

[Mutant of Chaos]

galera, quero mudar meu hipercalórico, to tomando DNA 25k de caloria mas não faz muito efeito, recomendem outro aí

Muscle Juice é um bom hipercalórico, só que tem um preço um pouco elevado se for comparado com os da DNA

alguém ai manja de manipulados? vejo que tem um monte de atleta natural que toma uma porrada de manipulados, mas não faço ideia o que é bom manipular...

Ia começar manipulando uma cafeina, só não sei o que mais por junto

Eu costumava tomar creatina manipulada, mas eu pegava de uma farmácia confiável de um conhecido meu, e ela tinha um bom custo-benefício.