[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

[AC DC Ownz]

Eu só sentia algum efeito do jack3d tomando 2~3 doses. Mas no começo era uma maravilha, msm sem sentir nd de diferente aumentava carga da porra toda sem esculaxar execução.

@merlinwest
Tem um suplemento maneiro pra iniciante que se chama Search, tenta ele.

Bom suplemento

[Fernando SBR]

Bom suplemento

ae AC DC
se liga no q meu amigo q eu falei q eh bolado falo hjpra mim

ele: AQUELA POHA DE JACK 3D E MUITOOOOOOOOOOOO BOM SEM MALDADE....TREINEI QUINEM UM BOI LOCO SERIO, 70 CADA LADO SUPINO, VO FICA MOSTRAOOOOO CHEGOOOOO MEUS SUPLEMENTOSSSSSSSSSSS AI KRL!!!!!!!!!!

/\ ele um poco exaltado ok, mas ele disse que fico de jejum por 8 hrs...

ele : milk serio to com tremedera e os krl!! coraçao ecelerando na classe quase morri!!

perguntei quantos scoops ele tinha tomado pra ficar daquele jeito, porq lembra q eu disse que dei 1hr do almoço, tomei 1 scoop, dei meia hora e fui treinar e n senti essa diferença q a negada fala? ai ele disse...

ele :1 scoop só serio..mais to de jejum....8 horas pra toma...

entao eh isso se eu for treinar hj vou de noite dps de umas 6 hrs sem comer vamo ve se o efeito for assim mesmo ja mudo meus horarios de treino ai caralho!

[AC DC Ownz]

vo tomar mais hoje pra ver se dá o efeito se não vou mudar hora do treino tambêm ;p

[Merlin]

Tomar malto com água durante atividades físicas muito aeróbicas ajuda a evitar catabolismo? Ou só vai render uma diabetes mesmo?

[Sete]

Malto tem que ser digerido da mesma forma.

Tem uns negócio de ciclista, um gel sl, e os aminoácidos isolados, que são bem mais rápidos.

[Dark Realms]

Galerinha, minha academia não abre sábado. A prof lá disse que para treinos ABC deve se fazer no sábado- estou indo de seg a sex - . E meu colega marombado disse que para treinos abc o melhor é fazer de seg a sex... Eae? What do i do?

[Sete]

Tnt faz

faz ABCAB na primeira semana
CABCA na segunda
BCABC na terceira

repete

sempre começando de onde parou

ou faz simplesmente ABCAB toda semana

[Fernando SBR]

krl q xana na moral

hj fiquei de jejum 6 hrs e tomei oo jack, dei meia hora-40 minutos e n senti nada

treinei normal, força normal , acho que até diminui um poco no biceps
bump durante o treino foi legal melhor que os outros treinos de costas e biceps sem jack mas só isso
força normal
bumb 1 poco acima
fadiga baixa, mt baixa
só
espero que isso seja normal pra quem tomou 2x só!

[Tradhead]

os maluco tomando jack


cuidado ai, vai que apaga fazendo um canadense

[AC DC Ownz]

krl q xana na moral

hj fiquei de jejum 6 hrs e tomei oo jack, dei meia hora-40 minutos e n senti nada

treinei normal, força normal , acho que até diminui um poco no biceps
bump durante o treino foi legal melhor que os outros treinos de costas e biceps sem jack mas só isso
força normal
bumb 1 poco acima
fadiga baixa, mt baixa
só
espero que isso seja normal pra quem tomou 2x só!

hoje aqui tambêm não notei muita diferença, foi dia de perna aumentei alguns pesos, fadiga no 1° e 2° dia foram 0, força +- pump do 1° foi ótimo, treino foi prazeroso haha!! to tomndo 1hr depois do almoço, bom, ate agora sem formigamento, tomare que não de