[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

[Nanometro]

Cara probiótica é foda. Não tem como falar - Quero ver se é boa.

É boa mesmo, eu já usei malto, meu amigo já usou hiper, o outro usou bcaa bound, outro whey protein e todos recomendaram.

É a melhor do Brasil, fácil de achar, e com custo benefício bem legal. Foda que no meu caso (hiper) fica caro se não dividir com os amigos.

Mas vamo que vamo, ano que vem eu vou ajeitar minha dieta namoral, e vo crescer !

[Squall Fox]

ééé garantido sim criatura,




ou, ganhei 2 packs da probiotica: Monster Nitro NO2 e Extra NO2,
alguem ja ouviu falar? sao bons?



p.s.: só há presenca de no real no primeiro.

Nunca ouvi falar... pelo que eu sei os NO2 de marcas nacionais não são bons não. Mas vale a pena testar se vc ganhou de graça... de graça eu como até albumina pura =P

[Sudden Sea]

Resolvi começar o ciclo em dezembro.

Nossa, academia perto das férias vira um lixo, cheio de frango que conversa mais do que se exercita, eu ainda tenho que ficar pedindo pra nego sair do aparelho porque tá sentado conversando, um absurdo.

Pior é que eles vão na academia 1 mês antes das férias, fazem com um peso que não força nem pra eles, não querem nem suar praticamente, e acham que no verão vão estar com um six pack de 4 cm e 40 de braço...

É uma desgraça isso, bando de otário que acha que academia é sala de chat, ainda ficam atrapalhando o treino de quem treina realmente.

To pensando seriamente em treinar na academia do meu prédio, ou ver se eu arranjo um personal trainer em alguma academia afastada.

[Sete]

Acho q vo dividir o salbutamol em 5 tomadas, já q vou por 40mg... colaterais fracos té agora... hj ja nem to sentindo mais... é osso ficar partindo no meio.

Ate podia testar franol (apesar de estar até satisfeito com os efeitos) mas acho q só com receita pra manipular cafeina... depois ligo em alguma farmacia de manipulaçao

[fanaticoflu]

Alguem aí já viu o documentário Pumping Iron? o que acharam? Que outros documentários do tipo são bons tambem?

eu assisti pumping iron umas 4x, muito bom, adoro esse documentário.
Procure por Bigger, stronger and faster - ótimo documentário sobre anabolizantes e sobre a américa incluida nisso.
trailer:


Tem outro também, Músculos ao extremo documentário feito da discovery channel:
http://www.hipertrofia.org/forum/top..._fromsearch__1

É muito fácil de achar pra baixar o bigger stronger faster e o outro ali que eu botei o link do topico, mas caso não ache apenas jogue no google.

Os 2 são bons, mas o primeiro ali que eu falei é 10x melhor

[Criatura]

Pior é que na minha academia tem um grupo de senhoras (50~60 anos) que ficam sentadas nos aparelhos converçando sobre a vida, da muita raiva isso, parece que elas nao se tocam, pqp

Cara um dia eu vou filmar pra você...
Um dia la o supino de barra tava sendo lavado...
Só sobrou o articulado, ai eu fui fazer quando eu me deparo com uma senhora DORMINDO NO SUPINO...
Depois de eu ter feito o RESTO DA MINHA SERIE e votar pra fazer peito, fui no voador e ela tbm tava dormindo, fiz um crusifixo e fui embora puto da vida...

Teve outro dia que eu tava do lado do cara esperando pra usar a remada sentada, ele cabou, ai eu sentei, botei la 65kg, ai vem uma senhora com um sorriso maroto e diz pra mim " Vou usar ai *risos*", quase que eu dei um soco naquela velha escrota....Ps: tava com uma garrafinha de motel.

[Sudden Sea]

Cara um dia eu vou filmar pra você...
Um dia la o supino de barra tava sendo lavado...
Só sobrou o articulado, ai eu fui fazer quando eu me deparo com uma senhora DORMINDO NO SUPINO...
Depois de eu ter feito o RESTO DA MINHA SERIE e votar pra fazer peito, fui no voador e ela tbm tava dormindo, fiz um crusifixo e fui embora puto da vida...

Teve outro dia que eu tava do lado do cara esperando pra usar a remada sentada, ele cabou, ai eu sentei, botei la 65kg, ai vem uma senhora com um sorriso maroto e diz pra mim " Vou usar ai *risos*", quase que eu dei um soco naquela velha escrota....Ps: tava com uma garrafinha de motel.

Eu não deixo de fazer exercício porque tem alguém panguando no aparelho DE JEITO NENHUM.

Eu brigo, mas não saio da academia sem fazer o exercício.

Acho um absurdo nego ir pra academia pra ficar conversando.

Se tivesse alguém dormindo então, putz, nem sei o que faria...

Era capaz de eu acordar a pessoa na base do grito.

[DeadFrog]

Porra, nem fala nessas coisas. Minha academia não é barata, aí agora no verão SEMPRE aparece uns filhos da puta que não fazem porra nenhuma. Te juro, precisava fazer tríceps corda lá há 1 mês mais ou menos, fiz os outros dois exercícios de tríceps e o filho da puta não tinha terminado aquela merda ainda.

E o corno estava usando os dois lados, fazendo crucifixo. Fiquei com muita raiva.

O problema é que não consigo falar porra nenhuma.



@
Vocês já sentiram vontade de mandar tudo tomar no cu? Abrir a geladeira e comer a porra toda?

Abri o pulso, ficarei 1 mês sem poder ir (1 mês e duas semanas caso eu não queira arriscar). Vai ser uma MERDA.

[Bob Joe]

Cara um dia eu vou filmar pra você...
Um dia la o supino de barra tava sendo lavado...
Só sobrou o articulado, ai eu fui fazer quando eu me deparo com uma senhora DORMINDO NO SUPINO...
Depois de eu ter feito o RESTO DA MINHA SERIE e votar pra fazer peito, fui no voador e ela tbm tava dormindo, fiz um crusifixo e fui embora puto da vida...

Teve outro dia que eu tava do lado do cara esperando pra usar a remada sentada, ele cabou, ai eu sentei, botei la 65kg, ai vem uma senhora com um sorriso maroto e diz pra mim " Vou usar ai *risos*", quase que eu dei um soco naquela velha escrota....Ps: tava com uma garrafinha de motel.

Eu ri.

Nem me irrito tanto com idosos, é só conversar que a maioria entende. O que mais me deixa nervoso são os bondes, aqueles 3 ou 4 caras com camisetas de abadá, que passeiam por todos os aparelhos, as vezes usando 2 ao mesmo tempo e conversando. Esses tem que tratar na grosseria. Sorte que um dos instrutores aqui é fisiculturista e acaba com essa palhaçada logo que chega.

[Sudden Sea]

Eu ri.

Nem me irrito tanto com idosos, é só conversar que a maioria entende. O que mais me deixa nervoso são os bondes, aqueles 3 ou 4 caras com camisetas de abadá, que passeiam por todos os aparelhos, as vezes usando 2 ao mesmo tempo e conversando. Esses tem que tratar na grosseria. Sorte que um dos instrutores aqui é fisiculturista e acaba com essa palhaçada logo que chega.

Nem me fale.

Meu sonho é um desses ignorantes que pagam 100+ reais por mês em uma academia pra ficar conversando falem uma graça pra mim, AAAAAAAAAAH, que beleza...

Eu fico em um estado quando faço minha série inteira e tem um idiota que tá a 20 minutos na mesma máquina que eu tenho que me segurar, sério (porque o cara faz uma série, fica 10 min conversando, faz outra série, e isso é em todos os aparelhos).

Também tem aquele cara que vai todo arrumadinho pra academia, de óculos escuro, fica fazendo força com os músculos quando passa alguma mina, fica tentando jogar indireta em todas as minas da academia, porra velho, pra que pagar academia se não vai treinar?

Paga uma balada que vale mais a pena.