Postado originalmente por
Chipmunk~
Tá bom cara, vai la, tome sua bomba, fique impotente e gordo pra nunca mais foder na sua vida!
Acha que toma bomba é certo hahaha.
Não fale o que você não sabe, pois acaba parecendo ignorante.
Com um TPC bom, acompanhamento médico descente, e ciclando na hora certa, 1 ou 2 ciclos não vão te causar grandes colaterais, falo por experiência própria...
Além de mim, conheço vários da área que também ciclaram e nunca tiveram grandes problemas.
O problema de ciclos são aqueles fisiculturistas profissionais, que fazem um ciclo em cima do outro, aí, claro, nada em exagero é bom.
Também tem o problema dos desinformados, que ciclam errado, sem acompanhamento médico, sem TPC, aí é pedir problema também, né?
Postado originalmente por
Parangaricodeinimigoraro2
A genética é tudo, quem num tem uma genética boa precisa pegar muito pesado pra conseguir algo sendo que algumas pessoas nem academia fazem e são mais másculos que esses genéticamente desprovidos.
Exemplo? Aleksey Lesukov.
Tenho certeza que esse cara já ciclou.
Dá pra ver pelo peitoral e pelo abdomen...
Genética, de fato, é um dos fatores que mais ajudam, mas não é esse absurdo todo aí, pra ficar desse tamanho sem ciclar, o cara tinha que ter a melhor genética possível, uma dieta perfeita, um treino perfeito.
Aposto meus bagos que esse cara já ciclou.
Postado originalmente por
Bob Joe
Existe um mito de que é preciso fazer um período saturação, mas nada disso é cientificamente provado. Pelo bem ou pelo mal, é mais seguro tomar os 5g diários, que é o máximo que seu corpo absorverá.
Você deve fazer um ciclo de no máximo 3 meses e parar por no mínimo 2 meses.
Não recomendo fazer período de saturação, já vi pessoas tendo colaterais por causa do "período de saturação".
A quantidade necessária pra ser efetivo é 5g, não recomendo mais do que isso, a menos que seja uma exceção, em que um especialista recomende.
Sobre mudança na dieta:
Eu comprei um Yogurt que possui 7,5g - carboidratos e 6,7g - proteína (0g - gorduras), e estava pensando em trocar o Yogurt pelo leite desnatado de manhã, já que possui mais proteína e menos carboidratos, além de menos gorduras.
O que acham?
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