A normalidade é individual.

E de fato não é saudável. Estou tendo um tempo em casa nas ultimas semanas, e tenho jogado horas a mais que o normal que é de 1 a 2 hrs. Chega uma hora que cansa, você fica denso.

É bom achar atividades para fazer. Limpar a casa todo dia, é uma ótima opção! Tome seu tempo no jogo, upe um level, sei lá. Mas procure alguma outra atividade após.