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Se é punho o negócio não é só um protetor de calo, ae compra uma munhequeira desse estilo (ou uma luva que pegue tbm, mas ae já é mais carinho que uma munhequeira e o protetor de calo, e não dá tanto apoio quanto a munhqueira).
E ve isso direito, abaixa as cargas em roscas, o resto é fortalecer a pegada, se fuder teu pulso tu vai ter muito trabalho com ele.
Eu não uso. luvas e sinto que minhas mão estão ficando mais fortes
Última edição por AndersonHJ; 26-08-2011 às 06:16.
Boiola nada [2]
Ela ajuda a evitar os calos. As vezes, um exercicio ou outro é prejudicado por causa desses malditos calos. É pra sentir dor muscular, não na mão. Acontece direto cmg
Só que o problema é que essas luvas prejudicam a pegada, pelo menos pra mim. Quando vou pegar alguns halteres, a mão não fecha direito neles.
"Não é da benevolência do padeiro, do açougueiro ou do cervejeiro que eu espero que saia o meu jantar, mas sim do empenho deles em promover seu auto-interesse"
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É muito caro essas luvas? Fui comprar uma e era 100 reais ¬¬
Prefiro continuar com meus calos
Meus protetor de calo custaram 8 reais, qnd tavam toda rebentadas colei umas tira de couro, já fiz isso umas 2 vezes.
Munhequeira nem uso, mas sai uns 15 conto.
Mas usa quem quer, é opção, igual tem quem goste de treinar cedo ou tarde.
Última edição por Sete; 26-08-2011 às 10:33.
Já tentei usar as luvas da minha mãe, mas achei estranho (parece que perde a aderência e o 'contato' com o peso') e um pouco gay.
Meus calos não me incomodam mais, sei lá, no início machucava bastante, agora não muda muito.
É bom usar akelas mais finas, que ainda vem com um "protetor de calo" na palma.Postado originalmente por carlosssj3
A que eu tenho só é ruim para encostar os dedos uns nos outros (dando aaquela sensação de que vc não vai conseguir segurar algo) mas depois q vc acostuma pega as coisas tranquilo.
É igual abdominal na bola, agente sempre axa q vai cair no começo e depois faz brincando...
O.oÉ muito caro essas luvas? Fui comprar uma e era 100 reais ¬¬
Prefiro continuar com meus calos
25,00 a 50,00 vc ja compra uma mto boa.
Po, cara, ai tbm é tenso...eu não uso luvas da minhã mãe.
Zoa.
Mas talvez ela tenha uma luva mais feminina mesmo. Compra uma pra vc estilo Biker. Fica até manero vc andar na rua de luvinha
E sobre os calos;
Calo não é bom.
Não sei quanto a vc's, mas eu malho para ficar com o corpo mais bonito para as mulheres. (Adoro sentir as meninas segurando meus ombros e apertando meus biceps para sentirem q eu malhei :p)
Mas tipo, entre uma mão calejada e uma lisa, elas preferem uma lisa.
Sempre venho aqui ver como as crianças estão...
Se vc tá sem calo, com ou sem protetor, significa que tá pegando muito leve.
Também não temos os mesmos motivos pra treinar.
Minhas luvas são só protetores de calo, aquela tira de couro que enrola no meio da mão, e faço maioria dos exercicios sem ela.
Última edição por Sete; 26-08-2011 às 11:39.
Bah, os caras querendo faturar nas luvas então...
Se bem que fui na loja mais cara de Porto Alegre também, só dei uma passada pra ver quanto que era kasopkospa
Luva deve ser bom pra fazer costas, é onde eu mais sinto meus calos \o
Compra só os protetor de calo, tu acha até por 5 conto , tem academia mesmo que vende na porta.
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