[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

[Sanduba]

ficar 2 meses sem malhar e horrivel ne?
mas pra onde eu vou tem piscina/praia, vo tentar nadar todos os dias pra ve se perco bastante

e outra...eu ia malhar todo dia (to a 3 meses), com 2 meses eu vi q e ruim todo dia, mas eu tava indo numa boa, ganhando peso (preciso), sem dores, etc
mas agora nesses tercero mes começo a ter umas dores qd eu faco um exercicio, por ex, dor na perna qd vo fazer cadera abdutora...axo q foi por isso, eu ia todo dia e tava aumentando mt a carga...
e pq q eu um dia conseguia levantar tal carga, no otro dia ja n conseguia?

[Lord Sauron]

Alguém ja ouviu falar em monster nitro pack? Um amigo meu comprou e pediu pra eu dividir com ele, então queria saber se tem problema eu tomar... Tenho 3 meses e meio de academia, 18 anos.

[Kot]

Alguém ja ouviu falar em monster nitro pack? Um amigo meu comprou e pediu pra eu dividir com ele, então queria saber se tem problema eu tomar... Tenho 3 meses e meio de academia, 18 anos.

Eu de você falaria com seu instrutor e não com um forum de Off-Topic... pois cada caso é um caso diferente.

[Gustave]

Alguém ja ouviu falar em monster nitro pack? Um amigo meu comprou e pediu pra eu dividir com ele, então queria saber se tem problema eu tomar... Tenho 3 meses e meio de academia, 18 anos.

Acho que você tem pouco tempo de academia pra usar.

[Jacker Muerte]

Faço treinamento ficiso no Le parkour/Kung Fu, não gosto de malhar na academia, chegar la usar os aparelhos e ir embora, estou acostumado a fazer em casa/rua flexões e abdominais..
Eu ja pensei em fazer pra ficar musculoso, mais acredito que isso depende do biotipo da pessoa, eu mesmo nunca fiquei musculoso, mais não quer dizer que não tenha força/resistência

[Zé Pelintra]

Alguém ja ouviu falar em monster nitro pack? Um amigo meu comprou e pediu pra eu dividir com ele, então queria saber se tem problema eu tomar... Tenho 3 meses e meio de academia, 18 anos.

Mto cedo velho, acho que a coisa mais comentada nesse forum foi : não use nada alem da alimentação balanceada antes de 6 meses de academia.

Faço treinamento ficiso no Le parkour/Kung Fu, não gosto de malhar na academia, chegar la usar os aparelhos e ir embora, estou acostumado a fazer em casa/rua flexões e abdominais..
Eu ja pensei em fazer pra ficar musculoso, mais acredito que isso depende do biotipo da pessoa, eu mesmo nunca fiquei musculoso, mais não quer dizer que não tenha força/resistência

Sim, acredito que você tenha força/resistencia, mais pelo parkou do que pelo kung fu (meio ineficiente quando se trata desse assunto).Tenho um amigo que faz LP e ele é bastante forte, dexa alguns recém-bombadinhos no chinelo.

[Criatura]

Alguem poderia citar marcas compraveis de Whey ?

[Zé Pelintra]

Alguem poderia citar marcas compraveis de Whey ?

O mais caro que você comprar é o melhor pra você.

[Gustave]

Alguem poderia citar marcas compraveis de Whey ?

Optimum,Cytosport,Universal,Designer, são bons e caros aqui no Brasil.

Probiótica que é brasileira é boa mas também é meio caro.

Eu comprei o da Body Action que acho bom e fica mais em conta.

Ps:Falam pra quem tá sem grana mesmo comprar um da Neo Nutri.

[Criatura]

Eu comprei um Whey 900g,Steel nutrition,65 reais.

"100¨Whey protein ,Contém BCAA,quelatos de minerais,materia prima importada"
Será que é bom?
ps : é exatamente esse
http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&...teel_Nutrition