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Vou dar uma dica psicológica real que mudou minha vida e me faz lidar facilmente com qualquer situação: não ache que é imune a nada. Pense que é real a possibilidade dos seus pais morrerem de uma hora pra outra, da sua namorada/mulher ir embora, de você sofrer um acidente e ficar imóvel do pescoço pra baixo, ficar cego, etc. Por outro lado, admita que você também pode ficar milionário, que tudo na sua vida pode dar certo.
Pense e tenha todas essas situações como reais, pense no que faria em cada uma delas, encare seus medos e viva mentalmente neles. Isso vai te deixar muito forte psicologicamente pra enfrentar qualquer treta que vier.
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