[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

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Postado originalmente por Bob Joe

Tem noção de quanto tá seu bf?

Em 7 meses de treino não dá para esperar muito, é pouco tempo. Bíceps e tríceps precisam de treinos específicos e treino. E 38cm é um bom tamanho para 7 meses cara, mesmo se você for grande.

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Acredito que o bf está em torno de 13%,mas como a crea te deixa um pouco mais inchado aparento ter mais.
Então to pretendendo semana que vem voltar ao ABCD e novamente fazer uma super série durante 1 mes pra ver os resultados.
Mas o problema é que fica meio que desproporcional saca? acho estranhão :triste:

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Postado originalmente por Bob Joe

Ou uma falha de treino. Qual sua altura, peso e idade? Malha a quanto tempo?


Só o que sei é que precisa ser usada juntamente com uma testo e que o ciclo é longo, de até 12 semanas.

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pois é, não consegui arrumar muitas informações. Mas no caso de esse AE não ser derivado de DHT, precisa usar uma testo junto com o ciclo por causa que é um esteróide fraco e que precisa ser grande o ciclo pra obter bons resultados ou para não causar perda de testo e impotência ?

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Postado originalmente por fanaticoflu

pois é, não consegui arrumar muitas informações. Mas no caso de esse AE não ser derivado de DHT, precisa usar uma testo junto com o ciclo por causa que é um esteróide fraco e que precisa ser grande o ciclo pra obter bons resultados ou para não causar perda de testo e impotência ?

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Como todos esteróides, boldenona irá inibir o seu HPT o que torna aconselhável o uso de alguma testosterona junto (para evitar qualquer disfunção sexual). Uma TPC bem feita também é indispensável.

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Achei aqui.

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Postado originalmente por Bob Joe

Achei aqui.

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é, tava bom demais pra ser verdade.
Vou ter que achar algum testo agora pra acompanhar, porque vai ser o meu primeiro e boldenona é um esteróide "fraco" que requer um bom tempo de ciclo e os resultados são lentos, etc.
Você tem alguma informação boa pra compartilhar ? Treino à cerca de 2 anos (irá fazer mes que vem aproximadamente)

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Postado originalmente por fanaticoflu

é, tava bom demais pra ser verdade.
Vou ter que achar algum testo agora pra acompanhar, porque vai ser o meu primeiro e boldenona é um esteróide "fraco" que requer um bom tempo de ciclo e os resultados são lentos, etc.
Você tem alguma informação boa pra compartilhar ? Treino à cerca de 2 anos (irá fazer mes que vem aproximadamente)

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Ah, o de sempre: primeiro, verificar a procedência das drogas. Depois, boa alimentação e bom descanso para evitar lesões, boa suplementação, montar um treino ABC2x para aproveitar bem a droga e preparar um tamox. no caso de sentir alguma sensibilidade nos mamilos.

Vai lá no forum do Hipertrofia e peça sugestões de doses e dicas. Eu não saco muito de ciclos.

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Postado originalmente por Bob Joe

Ah, o de sempre: primeiro, verificar a procedência das drogas. Depois, boa alimentação e bom descanso para evitar lesões, boa suplementação, montar um treino ABC2x para aproveitar bem a droga e preparar um tamox. no caso de sentir alguma sensibilidade nos mamilos.

Vai lá no forum do Hipertrofia e peça sugestões de doses e dicas. Eu não saco muito de ciclos.

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Mas será que é necessário mesmo fazer uma tpc após os cliclos ? Não dá pra manter com suplementos ?
vou ver depois esse site

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Postado originalmente por fanaticoflu

Mas será que é necessário mesmo fazer uma tpc após os cliclos ? Não dá pra manter com suplementos ?
vou ver depois esse site

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Nenhum ciclo se mantem sem um TPC. É muito difícil manter só com suplementação.

Cãimbras fortes por duas noites seguidas podem ser causadas por um alastramento de um problema no joelho? Acordei duas vezes me contorcendo de dor ante ontem e ainda tá pegando quando eu ando... Tá foda essa perna.

Então, queria saber sobre refeição depois do treino, quando chego em casa, eu como uns bolos, tomo vitamina e pá...Queria saber se essa refeição "pós-treino" precisa ter mais "sustáncia" (nem sei como escreve ._.)

Qual a diferença de hipercalórico 7000 pra 27000 ? Pensei que fosse o número de calorias ingeridas, mas parece que não é , e não acho uma explicação plausível.

Maltodextrina serve pra alguma coisa ?