[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

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21-03-2009, 20:48
Criatura

Mas tipo,ele é ressaltado,ou é tipo tetinha de gordo?
Tu disse que ele ja é deifinido,acho que nao tem como mudar,mas espera a resposta de alguem mais experiente ,ok?
21-03-2009, 21:48
Boots of Haste

O meu também é assim, quando tá frio ele fica hard... mas não sinto vergonha. O dia que alguma guria falar que ela acha feio eu começo a me preocupar
21-03-2009, 22:11
Rocky

Citação:

Postado originalmente por Criatura

Duvida : todo anabolizante é necessariamente injetavel?

Não são, tem vários que se administra oralmente. Esses são piores em sua maioria, pois passam pelo sistema digestivo e atacam diretamente o "fígo".

Abraços.
21-03-2009, 22:31
Jack Bauer

Citação:

Postado originalmente por takopi

seguinte
meu peito até q eh definido e tal, mas o problema eh que o meu mamilo eh mto estranho dsakdsako
tipo a rodela do mamilo eh meio grande, por exemplo qdo eu fico de camisa fica zuado parece 'biquinho'
mas eh sensivel tbm, por exemplo, qdo eu to com frio e tal ele murcha e fica normal, ai sim aparece mais musculo
tem algum jeito de arrumar essa porra ou eh genetica msm e ja era?

Aperta ele pra ver se tem uma espécie de "caroço" dentro. Se tiver, dizem que após uma certa idade(fim da puberdade) desaparece, mas se isso não ocorre pode fazer uma cirurgia simples que resolve isso. Se não, é malhar muito pra ficar com o peitoral largo e isso ficar menos aparente. Isso é bem feio.
22-03-2009, 05:37
Zé Pelintra

Citação:

Postado originalmente por takopi

seguinte
meu peito até q eh definido e tal, mas o problema eh que o meu mamilo eh mto estranho dsakdsako
tipo a rodela do mamilo eh meio grande, por exemplo qdo eu fico de camisa fica zuado parece 'biquinho'
mas eh sensivel tbm, por exemplo, qdo eu to com frio e tal ele murcha e fica normal, ai sim aparece mais musculo
tem algum jeito de arrumar essa porra ou eh genetica msm e ja era?

Tu provavelmente tem ginecomastia, vai em um endocrinologista.
22-03-2009, 11:48
Dark Heru

TIPOW... COMO AQUI TEM VARIOS ESPERIENTES, E NÃO VI UM POST IGUAL (EU NÃO OLHEI AS 233 PAGINAS TODAS NEAH) MAIS GOSTARIA DE UMA "AVALIAÇAUM"
SOU HIPER MAGRELO, TENHO 1,78 E PESO 53-55 (SEMPRE ESTA ENTRE ESSE PESSO, NUMCA SE MANTEM SOH NO 53 OU SOH NO 54 OU SOH NO 55) VOU COMEÇAR UMA ACADEMIA... ALGUEM TEM ALGUMA DICA PAR O MEU TIPOW DE CORPO???
22-03-2009, 11:56
Brunooww

1° não use capslock
2° coma de 3 em 3 hrs, alimentos saudaveis. Coma MUITO. MUITO MESMO
3° Maiores informações: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showforum=6 (leia os fixos) e depois volte aqui com suas dúvidas
22-03-2009, 13:00
Zé Pelintra

Citação:

Postado originalmente por Dark Heru

TIPOW... COMO AQUI TEM VARIOS ESPERIENTES, E NÃO VI UM POST IGUAL (EU NÃO OLHEI AS 233 PAGINAS TODAS NEAH) MAIS GOSTARIA DE UMA "AVALIAÇAUM"
SOU HIPER MAGRELO, TENHO 1,78 E PESO 53-55 (SEMPRE ESTA ENTRE ESSE PESSO, NUMCA SE MANTEM SOH NO 53 OU SOH NO 54 OU SOH NO 55) VOU COMEÇAR UMA ACADEMIA... ALGUEM TEM ALGUMA DICA PAR O MEU TIPOW DE CORPO???

Se tu é daqueles que tem dificuldade pra comer, vai numa nutricionista pra ela passar uma dieta adequada.Se tu não tem dificuldade, tenha uma dieta balanceada, coma bastante e bora treinar.
22-03-2009, 15:10
chitor

eu vo montar minha dieta com ajuda disso, é confiavel ?

http://www.hipertrofia.org/forum/ind...showtopic=4072
22-03-2009, 17:47
Pala Dino

procurei ateh a 50ª pagina e naum achei oq estava procurando...
tipo, eu jogo futebol 5x por semana em um clube profissional e sou bem magro: idade: 15, 1,79cm de altura e 67 kg...
Mas enatum, gostaria de saber de vcs umas dicas para treinar minha FORÇA fisica, explosão etc...(como chutar mais forte etc)

abs

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