Problemas de sono [+quero dormir mas...]

Meu ar-condicionado quebrado = Demoro pra dormir ...

Toma 2 copos de suco de maracujá e 1 xic. de chá de camomila e vá dormir...garanto que você apaga na cama o.o

Citação:

---

Postado originalmente por umquinou

**Batendo uma**

---

Jesus me abana.

@~Tenho problema sim, tem noites que não durmo nem a pau. E ás vezes por cosinhas bobas não consigo dormir também, por exemplo: não carreguei meu celular, ou não matei uma formiga que vi ou não comprei x coisa, pq esqueci. Vish, aí é impossível dormir.

Eu tenho problemas para dormi também:huh:

Um vez fui deitar a uma da manha e só consegi pegar no nosso passado das 5, foi a noite mais tensa da minha vida.

Leia a bíblia. Sério, não é nada contra os fanáticos religiosos, eu sou católico, to lendo a bíblia, mas tenho que admitir, DÁ MUITO SONO! Em menos de 5 minutos eu jah capoto na cama. Simples assim.

Vc pode tentar ler um livro chato, como o seu livro de história do 1º ano do Ensino Médio.

Procure um ponto fixo no seu quarto, e fique olhando pra ele tentando não piscar...

É uma dica.

Uma bebida quente ajuda.

assista tv, fike assistindo algum programa chato ou coisa do tipo (eu assisto simpsons q msm sendo coisa mais rox do mundo eu acabo durmindo :D)

axo q eh uma boa dica, sempre q to sem sono eu ligo tv e fico assistindo alguma coisa, chata ou nao meda sono na certa.

eu não consigo durmir sem algum barulho :o
no meu quarto é o do ar condicionado e da tv ao mesmo tempo, não durmo sem nada

ah, e qdo tem alguma coisa importante no outro dia, eu sonho com aquilo *-*
inclusive já tive vários dejavu (?)

qd eu o sono num vem eu tomo café quente, tem efeito inverso em mim. =D

Receita pratica e rapida

Pega um Copo e um dosador... ou entao vai na dose do olho msm!

vai laaa no armariozinho do teu paizao e pega aquela Piransunga (velho barreiro tbm funciona)

pega um limao,corta ele da uma chupadex e desce a marvada goela abaixo de uma soh talagada

a cada noite tu vai colocando +1 dose...

duvido que tu nao caia dormindo até o dia seguinte ;)

*INFALIVEL*