Joga atum no liquidificador com gelo e água.
Muito gelo.
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Joga atum no liquidificador com gelo e água.
Muito gelo.
Esse aí é o famoso "atum do guerreiro" ?Citação:
Postado originalmente por Sete
Atum é de boa comer sólido, o bagulho é bater 4 ovos crus com água morna e nescau no liquidificador. Se for com gelo eu não consigo beber de uma vez só. E salmonela é o meu pau.
Não façam a besteira de bater ovo cozido no liquidificador, acreditem em mim.
Pior ideia que já tive na vida cara :fckthat: Acho que já contei a historia. Pra completar joguei leite e adoçante.Citação:
Postado originalmente por Lord Sauron
O gelo é pra vc n sentir o gosto caro emiz e porra vamo tr que chamar o dhelp d novo pra vir te buscar.
Ovos crus não como pelo aproveitamento proteíco, salmonela é minha pica.
o que acontece se por ovo cozido no liquidificador??
Eu ja fiz algumas vezes vitamina de ovo cozido...Bom, realmente, nem tentem namoral.
Recomendo vc tentar. Esse é o tipo de experiencia importante de se ter.Citação:
Postado originalmente por Husband Man
mas Serafan, o efeito da creatina não deveria ser o contrário não?
menos vezes indo ao banheiro por causa da retenção? :hmm:
Como fica o corpo exatamente depois da Creatina ?
Ouvi q da uma inchada geral no começo, mas queria ouvir uns depoimentos de alguem q usou
Falando somente do aspecto do corpo, como ocorreu comigo:
Deu uma inchada em todas as partes que eu treino do corpo. Mas foi inchada muscular, não fiquei com o aspecto mais gordo. Parecia mais forte mesmo. Parei de tomar, murchei um pouco, voltei a tomar, inchei de novo.