Eu uso luva porque minha mão sua MUITO, e tenho medo da barra/halter ficar escorregando e cair...
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Eu uso luva porque minha mão sua MUITO, e tenho medo da barra/halter ficar escorregando e cair...
Meus calos são épicos.
Sensibilidade da minha mão ja ta toda fudida, nem sinto mais.
Nunca treinei de luva, no começo atrapalhava, mas dps que começa a criar uma crosta nela, ja era...
Depende, com treino apenas? Veja bem, cada corpo é um corpo. Cada treino, é um treino. Conheço caras que ciclam e não são assim, da mesma forma que conheço caras que comem chocolate e tomam coca-cola pós-treino e tem mais qualidade que esse cara.Citação:
Postado originalmente por EL Khan botucaton
@topic:
Ainda há algum tipo de preconceito com quem usa luva, mas, acreditem se quiser, passei de 30-30 à 45-45 no supino reto por causa delas. A pegada se torna muito mais firme, a mão não escorrega, então, a força que tu faz, é única e exclusivamente, empurrando a barra - e não se concentrando em não deixar ela escapar, por exemplo.
Uns 25 anos.
Começei aos 14Citação:
Postado originalmente por Lucas FVRM
ano passado :okay:
Vc fala isso pq ele tem um antebraço fudido nehCitação:
Postado originalmente por Sete
http://desmond.imageshack.us/Himg225...jpg&res=mediumCitação:
Postado originalmente por EL Khan botucaton
dahora esse seu braço ai mano, ta crescendo vamo q vamoCitação:
Postado originalmente por Sete
e pra ficar igual o leozinho maromba demora qto tempo sera
http://s1-01.twitpicproxy.com/photos.../431463796.jpg
o da ponta <<
Esse primeiro cara aí que você postou, outro dia vi uma reportagem, ele morreu. Por uso de anabols
http://www.dailytelegraph.com.au/new...-1226111960086
to ligado, morreu em uma sauna em bangkok em agosto se pa, n lembro, mas ele era foda, fumou, bebeu, pegou mt mina e viveu bem a vida, pena q morreu antes dos 30 , ele começou a treinar aos 16 e aos 20 tava forte pra caraio jaCitação:
Postado originalmente por Husband Man
video do zyzz ae
tem algo estranho nas saunas de bangkok hmm