[PR] Malhação (Resultado?) [+dicas]

Citação:

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Postado originalmente por Criatura

RRoss, eai cara, como que ta ai? conseguido segurar a barra?
Aqui ta foda viu, meu humor ja ta alteradasso, e to sem esperanças de voltar a treinar semana que vem :okay:

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Eu falei posts atras como foi.

Fui no especialista em ombro e ele falou que quando não acha nada na Ultrasom é porque deve ser alguma microlesão (tendão ou ligamento inflamado, coisas leves no geral que podem evoluir se não tratar).

Ele me passou uma ressonancia magnetica (se não souber googla ai) e falou que a ressonancia é muito melhor pra esse tipo de lesão do que a ultrassom, ressonancia vê tudo. Porém, ressonancia é cara e muitos planos de saude não cobrem (o meu cobre).

Vou fazer segunda e posto o resultado aqui. Tiro foto do resultado e posto aqui.

Ja fiz duas ressonancias, sei bem como é isso.
Se voce tem agonia de ficar preso no elevador, num carro apertado, te prepara que tu vai sofrer.
E realmente, ela é mt mais eficiente que qualquer exame.

Citação:

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Postado originalmente por Criatura

Ja fiz duas ressonancias, sei bem como é isso.
Se voce tem agonia de ficar preso no elevador, num carro apertado, te prepara que tu vai sofrer.
E realmente, ela é mt mais eficiente que qualquer exame.

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E nas suas ressonancia deu tudo normal? O medico falou que não tinha nada?

Tenho um certo panico de ficar preso no elevador, nada demais.

Quanto tempo você fica dentro do aparelho?

Abraços!

Cerca de vinte a 40 minutos..
A primeira ressonancia foi do antebraço que detectou a minha famosa tendinite, ja estava cronificando, a segunda foi do biceps, porque ele nao contrai e tal, e nao deu nada, o medico disse que provavelmente ele pode ter saido um pouco do lugar la no ombro, que é aonde nasce o biceps.
Minha dica é fechar o olho ou entao ficar olhando pra fora caso sua cabeça esteja posicionada de frente pro buraco que entra..Ah, e faz muito barulho a maquina.

16/06/2011
15:50:56 EM RUA PARA SER ENTREGUE

/\ eita, tava na rua 10 pras 4 da tarde sendo q aqui em santos vc vai duma ponta a outra em 30 minutos, e até agora nao chegou, acho que erraram haha
mas amanha chega se ano houver acidente com a entrega (yn)

mas se chegar amanha eu n vo começar a tomar amanha pq esse fds vo beber e n vo jogar fora
alguem me tira uma duvida,
ferias tao xegando e tal, vo beber eh claro n vou deixar de beber pow, os efeitos da crea saoo muito diminuidos? digo, se eu tomar ela tds os dias, ou tomar só nos dias q nao beber ( a maioria deles eh obvio) vai afzer diferença?

Citação:

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Postado originalmente por Fernando Pipo

16/06/2011
15:50:56 EM RUA PARA SER ENTREGUE

/\ eita, tava na rua 10 pras 4 da tarde sendo q aqui em santos vc vai duma ponta a outra em 30 minutos, e até agora nao chegou, acho que erraram haha
mas amanha chega se ano houver acidente com a entrega (yn)

mas se chegar amanha eu n vo começar a tomar amanha pq esse fds vo beber e n vo jogar fora
alguem me tira uma duvida,
ferias tao xegando e tal, vo beber eh claro n vou deixar de beber pow, os efeitos da crea saoo muito diminuidos? digo, se eu tomar ela tds os dias, ou tomar só nos dias q nao beber ( a maioria deles eh obvio) vai afzer diferença?

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Jogar dinheiro no lixo. E não é só o da creatina.

Citação:

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Postado originalmente por Sete

Jogar dinheiro no lixo. E não é só o da creatina.

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sei que nao é so a creatina ,
pow cara nao tem como nao beber serio, anda falta poco menos de 1 mes pras ferias, mas velho, exemplo: esse fds uma amiga minha volta do mexico e convido varios amigos pra ir numa balada aqui
ela vai fexar uns camarotes e monte de garrafa de whysky, champagne, vodka e td mais, monde de mulher, balada,, n vo ficar careta;/ ainda mais tendo consumaçao, eu sei q se der pra evitar eu evito,
mas ficar 2 meses sem beber ainda mais as ferias estando no meio eh fodaaa
pela aula q eu tive sobre digestao e musculos, a creatinina e tds as otras proteinas q vao embora quando se bebe só vao enqnt o alcool esta fazendo efeito no corpo, cerca de 5-6horas ateh sair tudo se vc tiver bebido MUITO²
ou seja, a creatina/creatinina q tiver naquelas horas vao ser expulsas com a urina, dps disso volta ao normal a produçao, e ai vc vai ter q repor com suplemento em pó pra voltar ao q tava antes,
eh claro, q sempre haverá perdas, mesmo se vc n tomar cratina no dia q vai beber, porq ja tem mais doq o normal no seu corpo...
mas sei lah, ja fiquei mt tempo sem beber, mas n da pra eviar ir num barzinho de fds tomar um chop as vezez u.u

Escolhas...A vida é cheia delas, se voce não quer ficar 'careta', vai em frente.
Só para pra pensar, pensa nos seus objetivos, só isso que eu digo.

Alcool é terrivel inimigo da musculação, nao conheço um relato de gente falando que nao foi afetada pelo alcool nos ganhos..Mas tá, nao precis ficar paranoico, 1 vez ou outra nao vai te matar, mas nao adianta nada ficar se mantando na academia, se alimentando bem e tomando suplemento achando que vai crescer enchendo a cara, é o que eu acho pelo menos cara.

Citação:

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Postado originalmente por Criatura

Escolhas...A vida é cheia delas, se voce não quer ficar 'careta', vai em frente.
Só para pra pensar, pensa nos seus objetivos, só isso que eu digo.

Alcool é terrivel inimigo da musculação, nao conheço um relato de gente falando que nao foi afetada pelo alcool nos ganhos..Mas tá, nao precis ficar paranoico, 1 vez ou outra nao vai te matar, mas nao adianta nada ficar se mantando na academia, se alimentando bem e tomando suplemento achando que vai crescer enchendo a cara, é o que eu acho pelo menos cara.

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sim sei disso, tenho objetivos,
mas nao "encho a cara", e se eu fosse beber seria 1 x por semana, pensarei mt antes de cometer esse atrevimento cmg mesmo, vlw

Alcool vai sim te atrapalhar, e muito, no processo de ganho de massa muscular.
Isso é um problema foda, eu costumava beber todo final de semana, agora to abaixando bastante, tá umas 2x/mês, e ainda assim acho muito.