Para quem perguntou dos pontos, eu consigo 300 diários:
100 por twittar no sistema.
100 por visitar.
100 por curtir algum tópico aqui no fórum.

Sobre o adicionar no FB, eu também já consegui 2x.

Eu não sei bem como eu consegui a segunda vez, mas acredito que foi porque eu removi o Punchtab do meu FB, então ele sugeriu que eu adicionasse de novo e deu mais 100 pontos. No entanto eu não consegui refazer o processo.