Distúrbios de Sono.

[Shaaz]

Eu durmo em média 6 horas por dia. Não me sinto nem um pouco cansado por isso - no máximo alguns bocejos de manhã -, e consigo manter minha rotina normalmente. Agora a pergunta ao Phineas Gage médicos de plantão, isso pode ser considerado um distúrbio de sono ou ter efeitos negativos em meu corpo ?

~HardLife

[Speender]

Não. Acordo 6 horas da manhã e durmo 10:30 todos os dias. Fico meio com sono no ônibus, porém, antes disso não dá para se arrumar lentamente, caso contrário perco o ônibus e chego atrasado na faculdade

Antes, quando estava de férias, dormia 3~4h da manhã e depois para voltar a dormir cedo foi meio estranho, mas já me acostumei (em 2009~2010 tive problema de insônia, mas nada problemático e que tenha continuado até então).

[WonderwallBR]

o Nome disso é Cansaço Mental... Voce precisa relaxar.. já tive isso.

[Nanometro]

Dessas férias pra cá eu tenho encontrado dificuldades de dormir na hora certa.

Eu sinto sono lá pelas 10-11 da noite, mas quando eu deito na cama, não consigo dormir. Umas duas horas virando de lá pra cá eu consigo pegar no sono, se tiver sorte.

Também ocorre de acordar de madrugada mais vezes, algo que não era tão comum assim. Pelo menos quando eu durmo, é que nem uma pedra hehe.

[Rambo IV]

larga a maconha