Hola!

Então, se tem uma das coisas que eu mais odeio é ficar sem dormir, gente, é meio repugnante ._. você não conseguindo dormir, se mexendo, ouvindo barulhos e não ter nada pra fazer (tá imagina você não conseguir dormir e não ter internet nesse momento e... como vocês sabem na televisão não passa merda nenhuma de madrugada.) ou até não conseguir dormir por estar passando mal, é muito terrível.
Criei esse tópico, porque noite passada demorei muuuito pra dormir, eu até estava com sono, mas eu tava com um pequeno desconforto no estômago e meu coração tava acelerado, muito estranho. Talvez porque minha mãe tem problema de ansiedade e vira e mexe ela não consegue dormir também, vai ver que essa porr# ai é hereditário.

Vocês já passaram por situações parecidas? Como lidaram com isso? Ansiedade?