Citação Postado originalmente por BooooM Ver Post
Hi
Bot
Yes
Bye

Faz assim cara.. pense: "enquanto eu não acabar a lição ou ler até a página x eu não vou jogar", se não conseguir procure ajuda profissional.
Não chega a tanto, isso não é problema...com qualquer um pode acontecer isso! Isso se chama "Ancioso"

Se você fica ancioso pra qualquer coisa, lógico que você não vai conseguir focar em alguma coisa, você não precisa de ajuda profissional o cara tem que ser auto observar e tirar uma avaliação de si mesmo e se auto organizar, no final sempre consegue organizar