Lutas

[Sudden Sea]

Entre o Boxe e MT, qual vc acha que seria mais eficiente numa situação real como por exemplo uma briga no transito e alguem vier pra cima de vc?

Depende da situação.

Em 90% dos casos, diria o MT, pois você pode derrubar uma pessoa mesmo a média/longa distância, mas também pode derrubar a pessoa na trocação, de perto.

@Sudden Sea
Você faz academia no mesmo dia que faz MT? Alguém com 7 meses~ de academia poderia fazer?

Desde já grato.

Sim, eu faço no mesmo dia, PORÉM, eu fiz uma dieta usando massa pra não prejudicar nos resultados, não recomendo fazer um aeróbico junto com a academia se não pegar uma dieta adequada...