Resolvi colocar aqui para voces, uma tabela de alimentos quanto a regeneração e quanto a custo/beneficio.

Espero que ajude voces na hora de escolher os alimentos para runar!

Tabela de alimentos com maior Regeneração:



Tabela de alimentos com maior custo/beneficio:



Essas tabelas foram elaboradas com muito amor e carinho, para voces, por Valeria Freitas e Gryllo.

Beijocas!