Ele é muito bom, não é pesado (tendo que hj em dia a media dos processadores é de 1gb+ memoria 128ram+).
bom..Ficar mais lento, claro que o pc fica, mas as vantagens que vc obtem nele sobre segurança é absurda..
uma pesquisa foi feita, e vou falar a parte da pesquisa sobre o windows xp.

um computador com o windows xp (sp1) foi conectado a internet (apenas conectado,com seu fire wall ligado), ele recebeu em 15 minutos 3 invasoes.
relatorio:

depois de 45 min - foi recebida 18 invasoes
depois de 2h - foram 42 invasoes e ele jah estava funcionando como um zumbi (pc's que viram "servidores" de virus pela internet").
depois de 11h - alem de estar como uma estacao zumbi,e uma quantidade de 32 virus (trojans,spywares,ad-wares.etc..).

quando foi instalado o SP2 com o firewall ligado - em 11h de conexcao foi recebida 2 invasoes mais nenhuma das 2 chegaram a visualizar nada do pc.
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isso é oque eu lembro mais ou menos , tinha recebido essa pesquisa por email, nao sei si ainda a tenho guardada, depois dou uma verificada.