Postado originalmente por
Filaz
na boa
vc deve ter sido bem viciado
e não concordo que vc venha direcionar este post seu ao Tibia
seu problema não foi o tibia
e sim vicio em jogo online
podia sem qualquer outro jogo
jogado em excesso ia te trazer males
assim como quem trabalha com computador o dia todo tambem pode vim a apresentar o que vc disse
ou seja
o culpado não é o tibia
o culpado de tudo é vc ou talvez seus pais ou responsaveis que não souberam por limites a vc enquanto jogava
seria o mesmo que começar a beber cerveja sabendo que contem alcool
ficar bebado
fazer alguma besteira
e por a culpa na cerveja pelos seus atos
mais na verdade vc bebeu a cerveja pq quis
:rolleyes:
Você está totalmente correto.
A cupa não é do tibia.
Eu jogo a 21 anos e não tenho NENHUM problema de saude.
BASTA TER LIMITES!
No próprio tibiabr.com tem umas informações para não chegar a esse ponto.
Como fazer do Hábito de jogar tibia uma experiência saudável
Como já diz o conhecimento popular, 'tudo em excesso faz mal", o que pode incluir até o passatempo preferido de seu filho.
Jogar Tibia é um hábito que muitas vezes leva a criança ou adolescente a passar um período prolongado frente ao microcomputador. Por isso, algumas regras são muito importantes para que você possa tornar a experiência de seu filho no mundo de Tibia o melhor e mais saudável possível. Fique atento às regras que colocamos abaixo:
- Sempre tirar de 10 a 15 minutos de descanso para cada hora jogada, o que pode ser tomar um lanche na cozinha, ou fazer algum "favor" em outro cômodo da casa, ou mesmo fazer exercícios de alongamento e relaxamento dos braços, punhos, mãos e colunas.
- É muito importante intercalar as horas jogadas de Tibia com exercícios físicos. Com hábitos diários equilibrados seu filho poderá ter uma vida mais saudável e ao mesmo tempo se divertir com seu passatempo preferido.
- Ajuste a cadeira (o encosto, assento e apoio lombar precisam ser independentemente ajustáveis).
- Oriente para que a criança sente com a coluna ereta, mantenha os cotovelos sempre apoiados à mesa.
- Não deixe as crianças ficarem com os pés pendurados na cadeira. Os pés precisam de apoio, seja com um caixote um banquinho, ou almofadas.
- O monitor precisa estar na linha horizontal de visão da criança. Ajuste a altura do monitor, ou a altura da cadeira.
- O mouse deve ser instalado sobre uma bandeja ao lado do teclado, para evitar a necessidade de ter de constantemente esticar o braço para alcançá-lo.
- Os punhos devem ficar em uma posição que não force os nervos, levemente inclinados para baixo.
- Atente também para a iluminação do ambiente, de modo que a criança não se esforce muito para focar os objetos na tela.
- Na ocorrência de sinais e sintomas de lesões causadas pelo uso do computador, recomenda-se que a criança seja afastada do computador por alguns dias. Caso nenhum tipo de melhora seja notado, o ideal é procurar um pediatra reumatologista para acompanhamento do caso.
- Para o caso de tendinites decorrentes de esforços repetitivos ou postura incorreta, recomenda-se que a criança passe por um tratamento completo com um especialista, visto que, em casos extremos, lesão pode evoluir para um quadro mais complexo o que pode ocasionar até mesmo uma ruptura de tendão.
É importante ressaltar que qualquer atividade que perdurar por muito tempo, seja ela uma natação, um estudo, sobrecarregará determinadas partes do corpo e causará os mesmos problemas.
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alem de que tibia por usar movimentos muito repetitivos como "apertar hotkeys" de sd ou uh toda hora..faz com que seus tendoes sofra uma carga excessiva,isso é um circulo viciante..uns engordam..sai do ciclo social..ai quando vão pra algum lugar na rl..se sentem mals..querem chegar em casa logo..e entra no jogo onde c sente felizes,e mais querido talvez..e por ai vai
) a coisa + importante da minha vida... quam consegue separar tibia da rl axo q nao tem problemas.... pratico esporte regularmente, participo de campeonatos (nao d tibia 