Versão Imprimível
http://cdn.simplyshredded.com/wp-con...62358d03a5.jpg
Essa shape aqui tbm ta dahora. Mas parece ta photoshopado.
De qualquer modo, não da pra chegar nesses shapes sem droga. Fitness ou não. Pra fitness dahora precisa de menos droga, logo ser freak não é só pra quem quer.
Se eu ficar natural, vou ter que me contentar com um corpo mais pra fitness do que freak, fato.
Sem droga e sem pump.
Mas já vou avisando vcs que o fitness que agrada a mulegada é menor que esses caras ae, mulher não gosta de veia, e os 3 ultimos talvez nem de pra dizer muito que é fitness...
Ruhl acho que era 61 tbmCitação:
Postado originalmente por Freegells
Ruhl tem 1,78; Coleman, 1,80; Arnold, 1,88.
Velho
vish
Só olhar na wikipedia em ingles eita fonte de infos confiável :smile:
http://en.wikipedia.org/wiki/Markus_R%C3%BChl
e os caras do filme 300
o que vcs acham?
Esse fim de semana foi totalmente bodybuilder pra mim, auieghaiuehauioeh
to muito viciado nessa merda, puts!
A vontade de ciclar cada vez aumenta, a vontade de comer 300g de carne nas refeiçoes tambem...
Pra galera eu deixo um videozinho pra quem acha que come muito, concerteza todo mundo ja viu, mas eh bom lembrar o maior freak existente
http://www.youtube.com/watch?v=ZM7Noh5L3vQ
Quero muito ter um shape do boxeador Pacquiao.
http://www.hikot.com/file/pic/pages/...0b49b72389.jpg
:coolface:
Mas sério, um fitness, mas sem a gordura corporal muito baixa. Nada rasgadão.
@Criatura
Também não quer comparar né KKKKKK. Eu acho que como até um bocado sim, almoço é geralmente cerca de 1kg, pizza uns 5-6 pedaços... E por ai vai. :)
@Angus
Puta shape bizarro tem esse cara :fckthat:
Quero ficar mais ou menos assim:
http://i.imgur.com/NMeZl.jpg
Vo ter que ralar MUITO haha
Fitness? :fckthat: !
#GoMonster gurizada! Cês postam só foto de fitness alto ~ 1.80+ ~, mas liguem no shape do Dexter, 1.70-, :D!
Ralar?
Vai ter que dar uma(s) passadinha na farmacia *fuck dat shit*
Shape muito louco.
Foto do professor da academia do meu brother
http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...48790453_n.jpg
Chega de homens, :desprezo: !
Foto da instrutora da minha academia.
:megusta:
Nesse caso, fitness > monster, HAEUIHEUAHAEHUIAE ;x !