Pois é, gordo sempre tem panturilha gigante. To aplicando essa informação no meu treino ultimamente =p
Quantos anos vc tem?
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Caralhada mano, o rosto afinou demais! Fora o resto todo, que evolução ein.
Isso aí cara, foi uma evolução tremenda. Agora é só bombar com o treino de hipertrofia e seguir a dieta que vai ficar show.
Aí sim hein, evolução monstra, talvez a melhor daqui do topico na minha opiniao
Valeu pessoal!
Segunda agora começo treino novo pra hipertrofia com um aeróbico no final.
Se pá, estarei voltando a lutar também.
Terça feira estarei mudando cardápio com a nutricionista pra hipertrofia :D
Valeu o apoio de todos aí
Sensacional! Parabéns Thalles!
evolução sensacional mesmo, thales
nem parece a mesma pessoa, o corte tbm ficou muito melhor auhaha
já deve fazer diferença com as cocotas em relaçao a antes