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Dia de semana costumo dormir no max 11pm, gosto de dormir muito, e acordo de 6:30, aula começa de 7:15 mas gosto de chegar mais cedo e ficar conversando com as pessoas um pouco, acho cedinho assim melhorar hora pra bater um papo o/
Mas qndo é fds, depende muito do que fiz no dia anterior, se saí e cheguei tarde acordo 11h+, se tô a fim de ir pra praia acordo 7h~
Nos dias uteis eu durmo aproximadamente 00:00 - 02:00 e acordo sempre as 07 horas, mas no final de semana, férias, feriado costumo dormir um pouco mais tarde e acordar entre 12:00 - 14:00.
Deito às 00:00 mas só durmo mesmo às 05:00.
Acordo às 7:00.
Eu tenho insônia,tem dia que eu nem durmo..
Acordo 5:00 todos os dias!
Durmo às 0:00 e acordo às 7:00 todo dia.
É, falta uma hora de sono aí.
Durmo 00:00+ e qnd n tenho aula umas 03:00h, acordo as 5:00h
Segunda a Sexta:
- Meu celular me acorda as 6:10.
- Durmo entre 23:00, 01:00.
Sabado:
- Acordo 8:00 as 9:00.
- Durmo entre 23:00, 02:00.
Domingo:
- Meu celular me acorda as 8:00.
- Durmo entre 23:00, 24:00.
Quando tenho aula vou dormir às 00:00-01:00 e acordo às 06:15.
domingo sempre tenho que tá de pé 8hrs tbm, as vezes não durmo. nessas vezes a semana fica complicada, fora isso o tempo que durmo me satisfaz.
Como eu trabalho agora, de Segunda a Sabado eu acordo geralmente entre 7h~8h20min, meu trabalho não tem hora certa pra entrar, as vezes meu chefe me pede pra entrar 8hrs, as vezes 9hrs, as vezes 7hrs, e assim por diante.
10 horas de sono me satisfazem. Como meu Relógio Biologico está pra esse horário, então de sabado para domingo, eu durmo o mesmo horario, que é 23:00~00:00 e acordo o mesmo horario (de trabalho). Mesmo assim, nesse horario já sinto MUITO sono.. ai tem que durmir mesmo..
quando tenho aula no outro dia, geralmente durmo a 1~2hrs da manhã pra acordar as 7hrs..
umas 6~ horas já me deixam de boa, mas o pc nunca me proporciona isso :B
oiueaheaiu