Que horas você acorda~que horas vai dormi?
Quantas horas de sono precisa pra ficar de boa?
Quando vou tomar banho de manha acordo 15~10 pras 7 e geralmente vou dormir 23:30~00:00.
Umas 9hrs de sono me satisfazem:cool:
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Que horas você acorda~que horas vai dormi?
Quantas horas de sono precisa pra ficar de boa?
Quando vou tomar banho de manha acordo 15~10 pras 7 e geralmente vou dormir 23:30~00:00.
Umas 9hrs de sono me satisfazem:cool:
Quando tenho aula vou dormir às 00:00-01:00 e acordo às 06:15.
Quando não tenho aula vou dormir às 04:00-05:00 e acordo às 12:00-14:00
Geralmente eu vou dormir 00:00 pm e acordo 5:00 am
Das 5:00am às 6:00am eu assisto Inuyasha
Das 6:00am às 6:40am eu posto no fórum tibiabr
Das 6:40am às 7:25 am eu me arrumo
Às 7:25 eu saio de casa e vou para o colégio, que por sinal é do lado da minha casa.
Acordo 6h.
Independente da hora que vou dormir ou se tenho algo importante no outro dia ou não.
Acordo 6h. Só fico satisfeito com 12 horas ou mais, coisa que só é possível nas férias.
Em aulas vou durmir 11:45-01:00 e acordo as 7:00
Nas férias vou durmir 05:00 em diante e acordo entre 12:00-17:00
Gostei da idéia do Captain Martiny de acordar bem mais cedo do horário escolar,e fazer coisas que gosta,pois provavelmente deve chegar mais animado e acordado na escola/trabalho,sempre chego na aula em cima da horá e durmindo em pé,(quando acho minha carteira através do tato,passo do modo "dormir em pé" ao modo "domir sentado".
Até a Próxima.:)
idemCitação:
Postado originalmente por zigauns
Cara, é muito bom : DCitação:
Postado originalmente por Camelo do Gelo
Você chega no colégio ativo. E depois que comecei a fazer isso, parece que sou mais social, pois antes eu dormia na sala e não falava com ninguém .-.
Fica a dica pro cês ;~~D
Normalmente 6:10, porque tenho aula às 7:10.
Hum... depende.
Segunda a sexta: 5:50 (aula começa as 7)
Sábado: 6:30 (prova começa as 8)
Domingo: 7:00 (msmo qndo vou dormir 4 da manha) :o
Umas semanas atras, cheguei de uma festa as 4:30 e acordei as 8:30 :D