Pani total no pc. HELP! :/

É isso ai gente, to precisano de ajuda rapido pra arrumar isso, aki só ta abrino o firefox qdo eu vou por algum cd e abre o site direto dele...
deu pani agorinha, eu tento abrir qualquer coisa e diz isso "C:\pastadoarquivo\arquivo***** O arquivo está em formato desconhecido ou danificado."

só que ta tudo assim, num sei como eu arrumo e num da em nada... vou ter que formatar nao né? pq aki eh net a radio e a turma demora 2 anos pra vim aki instalar de novo. :/ puts logo agora q tava precisano do pc pra bastante coisa. Valeu a ajuda ai.

tenta restaurar o windows, se não der, formata

pra restaurar o windows vai em Iniciar>Todos os programas>Acessorios>Ferramentas do sistema>restauração do sistema

ai clica em avançar e escolhe o mais recente.

eu tentei assim mas nem deu.
tive que formatar msm, :/
pow perdi 5gb de coisa q eu tava baxano.. eh foda, foi la unas apostila de php, c++, delphi, pascal e outras linguagens (ate ai eh facil de recupera) mas o mais foda eh uma renca de video de parkour q eu perdi :/

Valeu ai.