Edu Apokalipse
12-04-2012, 11:18
Boa taarde galera, tudo belezinha?
http://i.minus.com/iNJubj76A85eJ.jpg
Bueno, tô aqui pra mostrar a vocês um aplicativo para android e IOS que descobri ontem, que se chama JEFIT.
O JEFIT é um aplicativo (e também um serviço online, ou seja, pode ser acessado tanto pelo celular quanto pelo próprio site do aplicativo) que registra sua rotina de exercícios físicos, com objetivo de apresentar um maior controle de suas atividades para melhorar seu desempenho.
https://lh3.ggpht.com/Fp1aSOoBgB3z_mWDeVpYpaYyUnyjt6t5k6KDLrrrgaqw0rMkcm vUyLntLsAIz7luA0Jd
Em sua interface principal é possível criar e visualizar sua rotina de exercícios (existem imagens gif de todos os aparelhos da academia, ensinando basicamente como fazer cada um deles da forma correta e tal).
Você determina quais dias realiza as atividades e que tipo de exercício é feito – determinado pela parte do corpo.
Você pode ajustar sua rotina semanal de acordo com o gosto, necessidade, objetivo e tempo de treinamento, adicionando exercícios para a parte que você deseja que seja trabalhada, ajustando numero de séries e repetições, peso, tempo de intervalo e outras várias informações importantes para o controle do seu treinamento.
https://lh4.ggpht.com/eVozXC8CYk_qIrR5vVpiYft5FLIpbkxwPPRURtVBRXRLrgl5KN qlmgMmc9k4WvOrdKk
https://lh5.ggpht.com/Fe6g7414P2XmBb5_go8vMQd_N4hs5gyxcI3dLenwSIHVpQWBJO 9vHeqbn-HTAKWpSg
A melhor parte de tudo, além de você ter um controle do seu treino, é que ele grava todos seus treinos, e, conforme você for evoluindo nas medidas, você vai atualizando seu perfil no app que ele gera automaticamente um gráfico da sua evolução física, que te dá uma visão clara sobre o rendimento do seu treinamento. Todos esses logs podem ser sincronizados com o banco de dados do aplicativo web (se você desejar), assim você poderá ter um controle do seu treino tanto no smartphone, quanto no computador.
https://lh3.ggpht.com/GUCJzlkbaZCjczPx7WDSJFlmsbCVQU7I5uALNqB8IYChf6T5JH uhYYy1sMtSeA7NHVRe
Aqui tem um vídeo mostrando mais ou menos como o app é:
xTlfzyaWQy0
Bem, talvez eu não tenha conseguido ser claro ao explicar como o aplicativo funciona, pois eu o conheci apenas ontem, e ainda não tive muuito tempo pra mexer com ele, mas eu garanto que pode ser uma mão na roda pra gurizada que quer ter um controle de seus treinos na palma da mão x)
A única parte ruim que encontrei nesse app é que ele é completamente em inglês, e pelo que eu sei ainda não sairam traduções para ele. Mas né, quem manjar de inglês vai curtir ele, assim como eu tô curtindo, euaheauhae
Site do app: http://www.jefit.com/
JEFIT Grátis no Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit&hl=pt_BR
JEFIT PRO (versão full do app) no Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit.pro&feature=more_from_developer
JEFIT para IOS na App Store: http://itunes.apple.com/br/app/jefit-workout-fitness-bodybuilding/id449810000?mt=8
É isso aí, minha parte está feita. Espero que este app seja útil pra vocês, e bons treinos.
abraços!
http://i.minus.com/iNJubj76A85eJ.jpg
Bueno, tô aqui pra mostrar a vocês um aplicativo para android e IOS que descobri ontem, que se chama JEFIT.
O JEFIT é um aplicativo (e também um serviço online, ou seja, pode ser acessado tanto pelo celular quanto pelo próprio site do aplicativo) que registra sua rotina de exercícios físicos, com objetivo de apresentar um maior controle de suas atividades para melhorar seu desempenho.
https://lh3.ggpht.com/Fp1aSOoBgB3z_mWDeVpYpaYyUnyjt6t5k6KDLrrrgaqw0rMkcm vUyLntLsAIz7luA0Jd
Em sua interface principal é possível criar e visualizar sua rotina de exercícios (existem imagens gif de todos os aparelhos da academia, ensinando basicamente como fazer cada um deles da forma correta e tal).
Você determina quais dias realiza as atividades e que tipo de exercício é feito – determinado pela parte do corpo.
Você pode ajustar sua rotina semanal de acordo com o gosto, necessidade, objetivo e tempo de treinamento, adicionando exercícios para a parte que você deseja que seja trabalhada, ajustando numero de séries e repetições, peso, tempo de intervalo e outras várias informações importantes para o controle do seu treinamento.
https://lh4.ggpht.com/eVozXC8CYk_qIrR5vVpiYft5FLIpbkxwPPRURtVBRXRLrgl5KN qlmgMmc9k4WvOrdKk
https://lh5.ggpht.com/Fe6g7414P2XmBb5_go8vMQd_N4hs5gyxcI3dLenwSIHVpQWBJO 9vHeqbn-HTAKWpSg
A melhor parte de tudo, além de você ter um controle do seu treino, é que ele grava todos seus treinos, e, conforme você for evoluindo nas medidas, você vai atualizando seu perfil no app que ele gera automaticamente um gráfico da sua evolução física, que te dá uma visão clara sobre o rendimento do seu treinamento. Todos esses logs podem ser sincronizados com o banco de dados do aplicativo web (se você desejar), assim você poderá ter um controle do seu treino tanto no smartphone, quanto no computador.
https://lh3.ggpht.com/GUCJzlkbaZCjczPx7WDSJFlmsbCVQU7I5uALNqB8IYChf6T5JH uhYYy1sMtSeA7NHVRe
Aqui tem um vídeo mostrando mais ou menos como o app é:
xTlfzyaWQy0
Bem, talvez eu não tenha conseguido ser claro ao explicar como o aplicativo funciona, pois eu o conheci apenas ontem, e ainda não tive muuito tempo pra mexer com ele, mas eu garanto que pode ser uma mão na roda pra gurizada que quer ter um controle de seus treinos na palma da mão x)
A única parte ruim que encontrei nesse app é que ele é completamente em inglês, e pelo que eu sei ainda não sairam traduções para ele. Mas né, quem manjar de inglês vai curtir ele, assim como eu tô curtindo, euaheauhae
Site do app: http://www.jefit.com/
JEFIT Grátis no Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit&hl=pt_BR
JEFIT PRO (versão full do app) no Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit.pro&feature=more_from_developer
JEFIT para IOS na App Store: http://itunes.apple.com/br/app/jefit-workout-fitness-bodybuilding/id449810000?mt=8
É isso aí, minha parte está feita. Espero que este app seja útil pra vocês, e bons treinos.
abraços!